Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 64,24g | Prot: 70,02g | Carbs: 164,60g.
Café da Manhã: Albi Heidelbeere, Müller Milchreis High Protein Schoko, Vemondo Vegane Genießer Scheiben Würzig , Buko Balance 17%, Kaufland Mehrkornbrot, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Almoço: Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thermomix Asiatischer Reis mit Gemüse. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de efaniema
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