Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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58,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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488 kcal
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Gord: 14,45g | Prot: 25,32g | Carbs: 64,64g.
Almoço: Tahu Kukus, Nasi Putih, Telur Rebus, Oyong. Jantar: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepes Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Opak, Tomat Merah. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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