Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 81,61g | Carbs: 95,05g.
Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Kembung, Saus Teriyaki, Fukumi Beras Porang, Dada Ayam, Bawang Bombay. Jantar: Ceker, Seblak. Lanches/Outros: Futami 17 Peach Green Tea, Bakso dengan Saus (Campuran), Tomat, ABC Saus Sambal, Saus Keju, Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ibeniat
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