Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 43,20g | Prot: 35,27g | Carbs: 156,22g.
Café da Manhã: Jus Wortel, Tempe Bacem, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Almoço: Sun Kara Santan Kelapa, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Puyuh, Nasi Putih. Jantar: Sun Kara Santan Kelapa, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Lanches/Outros: Roma Sandwich Better, Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.lulu
|