Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 39,69g | Prot: 75,13g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Финик, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Обезжиренный). Almoço: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Heinz Пюре Яблоко, Клубника, Красная Смородина. Jantar: Сливочное Масло, Ржаные Хлебцы, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna zy
|