Jornal de Olympic Weightlifter, 04 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
106,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2398 kcal Gord: 118,28g | Prot: 182,61g | Carbs: 146,19g.   Café da Manhã: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Golden Sun, Sweet Chilli , Roast Chicken Supermarket . Jantar: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Steak, Rump, Lean, Fried . mais...
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