Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Gord: 38,05g | Prot: 34,62g | Carbs: 87,20g.
Café da Manhã: Кукурузная Каша на Молоке, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de smertinai
|