Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 40,49g | Prot: 51,17g | Carbs: 132,42g.
Café da Manhã: Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng, Tape Singkong. Almoço: Pisang Goreng, Kue Sus, Roti. Jantar: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Kerupuk Makanan Ringan, Kangkung, Tempe Rebus, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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