Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 55,94g | Prot: 99,12g | Carbs: 109,16g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ameixas, Ovo. Almoço: LENTILHA TACO, Filé de Frango Grelhado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Caseirinho Pão de Leite, VPJ Hambúrguer Carne Angus. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Desnatado, Manteiga (com Sal), Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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