Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 67,74g | Carbs: 24,52g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка ПП, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Редис, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Творог 9%. Jantar: Чай с Лимоном, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 9%, Солнечная Фазенда Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний. Lanches/Outros: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|