Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 68,06g | Prot: 99,73g | Carbs: 112,35g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Bounty Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Магнит Авокадо, Зеленый Чай. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Гречка, Помидоры Черри. Jantar: Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Зеленый Чай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruv1991
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