Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 52,42g | Prot: 71,55g | Carbs: 157,92g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Главпродукт Варенье Земляничное, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Обычные Блины. Almoço: Блины на Молоке, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Лапша. Jantar: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Слобода Майонез, Яичный Желток, Салат Овощной, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|