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Es tut sich nichts ☹️
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51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 19,38g | Prot: 62,07g | Carbs: 124,38g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Pflaumen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère , Reis-fit Basmati, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rosenkohl, Lidl Party Garnelen. Jantar: Miracel Whip So Leicht, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Tomaten, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Amarena Kirsche, Fol Epi Classic. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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 Comentários
Einfach hartnäckig bleiben😉
03 mar 22 por membro: nini0689
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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