Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 31,34g | Prot: 60,68g | Carbs: 128,38g.
Café da Manhã: Коричневый Сахар, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Огурец (с Кожурой), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Лента Тилапия Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Адриатика. Lanches/Outros: Банан, Простоквашино Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marina-horoshenkih
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