Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 63,63g | Prot: 69,69g | Carbs: 89,08g.
Café da Manhã: American Erdnusscreme Crunchy, Feinkost Dittmann Deutscher Caviar, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Авокадо, Harry Körner Balance Sandwich, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Клубника, Knorr Delikatess Brühe, Сырная Лепешка. Jantar: Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de janziktanzik
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