Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 67,75g | Prot: 50,84g | Carbs: 137,56g.
Café da Manhã: Кременкульское Печенье Затяжное, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Кременкульское Печенье Затяжное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Атяшево Колбаса Краковская, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Жареная Картошка с Грибами. Lanches/Outros: Ударница Мармелад, Valio Сметана 42%, FOODCODE Гречневая Булочка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serenity921
|