Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2672 kcal
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Gord: 122,91g | Prot: 194,23g | Carbs: 184,31g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Quark 40%, BioBio Bergkäse (20g), Alnatura Leinöl Nativ, Ei, Backpulver, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Räucherlachs, Zwiebeln. Almoço: GutBio Kichererbsen Fusilli. Jantar: Cucina Parmesan, Zwiebeln, Dennree Tomaten Ganz, Geschält, Gut & Günstig Quark 40%, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: REWE Leberwurst, Räucherlachs, Butter, Kürbiskernbrötchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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