Jornal de Julia Viktoria, 02 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
68,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1154 kcal Gord: 53,60g | Prot: 53,13g | Carbs: 115,11g.   Café da Manhã: Nektarinen, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Olivenbrot Kalamata. Almoço: Möhren, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Jantar: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Salami, Gouda oder Edamer, Butter, Weizenbrötchen. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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