Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 64,77g | Prot: 156,59g | Carbs: 251,74g.
Café da Manhã: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Gentilini Miele, Latte (Latte Intero). Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ceci Secchi. Jantar: Delizie del Sole Riso Basmati, Salmone. Lanches/Outros: Coop Mix di Frutta Secca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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