Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Gord: 43,10g | Prot: 53,20g | Carbs: 62,55g.
Café da Manhã: Благояр Куриные Бёдра, Кофе с Молоком. Almoço: Государь Суп Лапша с Курицей, Макси Хлеб Дачный с Овощами , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Jantar: Сырная Долина Сыр Маасдам, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Простые Сдобы. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|