Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 31,44g | Prot: 128,63g | Carbs: 131,70g.
Café da Manhã: Яблоко, Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Мегамарт Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Моя Цена Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яйцо. Almoço: Помидоры, Иван-Поле Соус Терияки, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Морковь, Морозко Фасоль Стручковая Резаная. Jantar: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Помидоры. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|