Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 34,56g | Prot: 55,30g | Carbs: 160,82g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Organic Food Малина Сублимированная , Polezzno Миндальные Лепестки , Ашан Слива Желтая, Клубника, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Bombbar Батончик Шоколадный, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Клубника, Heinz Горчица Французская, Оливковое Масло, Свеж&Fresh Горошек Зеленый, Вино Каберне Совиньон, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола. Lanches/Outros: ПП Кондиционерская №1 Торт Прага, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|