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29+6 ssw🤰🏻 Der kleine Zwerg nimmt langsam zu🥰 und ich auch...🙄
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 87,92g | Carbs: 249,60g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Rettich, Milbona Butterkäse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Senf, Roggenbrot. Almoço: Leimer Markklößchen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Nudeln (Gekocht). Jantar: Bratensoße, Rotkohl, Kartoffelknödel, Rinderroulade. Lanches/Outros: Zentis Nusspli , Golden Toast American Sandwich (38g), Ja! Butterkeks, Äpfel. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nychan
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