Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 84,12g | Carbs: 177,41g.
Café da Manhã: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Блины на Молоке, Цикорий. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой. Lanches/Outros: Мандарины, Мандарины. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibiriak4285
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