Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2014
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54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 40,84g | Prot: 30,10g | Carbs: 238,96g.
Café da Manhã: Danone Family Joghurt Erdbeere, Banane, Mischkornbrot, Ja! Körniger Frischkäse, Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken. Jantar: Äpfel. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Vanille-Rosinen-Schnecken, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Streuselschnecke. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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