Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 151,57g | Carbs: 172,19g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры Черри, Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Помидоры Черри, Fit And Joy Slim Effect , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Gea Масло Тыквенное, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, 6 Соток Ассорти, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|