Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Gord: 81,56g | Prot: 150,67g | Carbs: 175,13g.
Café da Manhã: Сметана , Братья Караваевы Щи Суточные. Almoço: Ратимир Котлеты с Грибами, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макароны Отварные. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Крендельки, Куриный Бульон, Помидоры, Блины на Молоке, Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|