Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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109 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 78,33g | Prot: 102,68g | Carbs: 202,77g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Trucha al Horno o a la Parrilla, Plátano Maduro, Arroz con Coco , Sancocho. Jantar: Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Zenú Salchichas Viena, Arroz Blanco, Carne Asada, Country Hill Jugo de Naranja Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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