Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 81,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Gord: 90,42g | Prot: 123,18g | Carbs: 302,02g.
Café da Manhã: Conad Latte Parzialmente Scremato, Sciroppo d'acero, Creapan Pancakes, Kellogg's All-Bran, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Fragole, Foodspring Whey Protein. Almoço: Orogel Crea Tu Mix di Melanzane, Olive e Pomodorini Semidry, Verso Natura Conad Quinoa, Clementine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Findus Cremosa Zucca e Carote, Pane Multicereali, Muller Dessert Proteico Vaniglia , Salmo Salar Salmone Affumicato Norvegese, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Lanches/Outros: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Cioccolatini al Latte, Pane Multicereali, Dattero. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uttarop1
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