Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Gord: 75,09g | Prot: 124,76g | Carbs: 185,22g.
Café da Manhã: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Данон Творог Мягкий 5%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%. Almoço: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Соленые Огурцы с Укропом, Черкизово Корейка, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная. Jantar: Botanica Чернослив, Голубика, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Акконд Творог От Красули 5%. Lanches/Outros: Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|