Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 69,42g | Prot: 117,34g | Carbs: 60,06g.
Café da Manhã: Roi Thai Кокосовое Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Булочка Фитнес. Almoço: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Пангасиус Филе. Lanches/Outros: Мираторг Куриные Крылья, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilmary99
|