Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 70,79g | Prot: 55,05g | Carbs: 118,82g.
Café da Manhã: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Картофельный Суп. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Молния Салат с Капустой Витаминный, Яичница с Помидорами, Олейна Подсолнечное Масло. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|