Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2510 kcal
|
Gord: 125,26g | Prot: 99,59g | Carbs: 245,43g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Дымов Колбаса "Коньячная", Комо Сыр Старый Голандец, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Урожай Хлеб Царский. Almoço: Чернослив, Курага, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Старый Голандец, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 9%, Яйцо. Jantar: ЯНТА Майонез 67%, Стоевъ Соевый Соус, Морковь, Комо Сыр Старый Голандец, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Пирожок с Картошкой, Суп с Клецками, Konti Шоколад с Начинкой SHOKOTEL "Крем Молоко", Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julia.kis
|