Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 56,50g | Prot: 148,25g | Carbs: 194,99g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Dep Молоко Топленое 6%. Almoço: Ячневая Каша, Куриная Печень, Минтай Запечённый. Jantar: Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Картофель Отварной, Vici Лосось Слабосоленый. Lanches/Outros: Панкейки, Макфа Макароны Отварные, Наша Корова Кефир 2,5%, Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antillopa11
|