Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 79,73g | Prot: 147,20g | Carbs: 157,10g.
Café da Manhã: Limão, Cafezinho, Adoçantes, Pão Francês Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota, Maravilhas da Terra Super Chá SB. Almoço: Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cebolas, Beterraba Cozida. Jantar: Pão Francês Integral, Frango Desfiado, Tomates Vermelhos, Milho, Tirolez Creme de Ricota. Lanches/Outros: Cafezinho, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. mais...
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572 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mari@Rezende
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