Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
108 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 56,04g | Prot: 73,56g | Carbs: 139,42g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ovo Mal Cozido, Cafezinho. Almoço: Legumes Refogados, Peito de Frango, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de james.alcebiades
|