Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 42,16g | Prot: 65,63g | Carbs: 148,52g.
Café da Manhã: Иван-Поле Яблоко Печёное, Травяной Чай. Almoço: Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Корица, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Lanches/Outros: Льняные Семена, Пискаревский Молоко 2,5%, Цикорий, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiavinogradova95
|