Jornal de sneeuwwitjen, 28 fev 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022

80 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 20 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 28 fevereiro 2022:

361 kcal

Gord: 12,47g | Prot: 7,14g | Carbs: 58,08g. Almoço: Appels (zonder Schil), Boursin Look en Fijne Kruiden, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Grany Biscuit Granen, Mandarijn. mais...

2956 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

Ganhando 0,4 kg por Semana

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