Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 49,54g | Prot: 139,27g | Carbs: 136,97g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - Ranch, Calavo Avocado, Egg, Egg White. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Lanches/Outros: Cheerios, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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