Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2014
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53,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Gord: 108,66g | Prot: 92,10g | Carbs: 230,69g.
Café da Manhã: Orangen. Almoço: Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Schweinesteak oder Schnitzel, Salzkartoffeln, Sauce Hollandaise, Spargel. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Biscoteria Zupfkuchen, Danone Mars Mix, Kokosmakronen, Bahlsen Comtess Marmor, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 25 minutos, de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas e 35 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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