Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 45,12g | Prot: 90,47g | Carbs: 78,00g.
Café da Manhã: Edamame , Putih Telur Rebus. Almoço: Klean Bowl Salmon Mentai. Jantar: Mun Tahu, Putih Telur Rebus, Ubi Ungu Kukus. mais...
|
|
1386 kcal
|
Exercício:
yoga - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikaelalily
|