Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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94,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 89,82g | Prot: 67,38g | Carbs: 56,02g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Milfina Butter , Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Ei, Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Ei. Almoço: Lidl Stremellachs Pfeffer, Zucker, Eisbergsalat, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarzer Pfeffer, Balsamico, Salz, Rapsöl. Jantar: Apfelsinen, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Canderel Stevia. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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