Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 68,29g | Prot: 84,29g | Carbs: 229,72g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Rührei, Tulip Frühstücksfleisch, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, K-Classic Grapefruit Light, Bohnensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Jantar: K-Classic Senfgurken, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Milsani Joghurt 0,1%, Borchers Birkenzucker. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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