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Drei Depritage... Herzrasen, unstillbare Leere im Bauch und Seele... Da wurde fast nur reingeschoben, was in Sichtweite fiel 👀 Hoffe, ich fange mich wieder 👀 Das meiste ist eh Wasser, die Haut spannt. Aber ich muss mich zusammenreissen 👀
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77,9 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 99,96g | Prot: 126,54g | Carbs: 89,88g.
Café da Manhã: Brie (Käse), Aldi Eiweißbrot (35g), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Erdbeeren, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lachs. Jantar: Merci Schokokugel, Erdbeeren. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Das tut mir sehr leid 😔 fühl dich gedrückt 💓
28 fev 22 por membro: frankensteinsmonster
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Du schaffst das bestimmt...sende dir Sonnenstrahlen für das Herz.☀️👍
Solche Tage und das gerade in der jetzigen Zeit, hat Jeder mal, du kommst bestimmt wieder hoch 🍀🍀🍀
28 fev 22 por membro: sassi.68
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Am Ende wird alles gut 👍 Umarmung für dich 💕
{mir geht's gerade genauso}
28 fev 22 por membro: buecherwurm_02
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❤️❤️🤗🤗 Kopf hoch. Das wird schon wieder 🍀🍀
28 fev 22 por membro: nini0689
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sei gedrückt... reißen wir uns doch gemeinsam zusammen.. Gestern gabs auch für mich kein halten. irgendwie müssen wir das aber anders lösen 😳
28 fev 22 por membro: nöhöhöhö
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Mittag. Gewünschter ETB aufgebraucht. Erlaubter noch nicht erreicht. Bin heute alleine, Mann in der Kur, Sohn mit Übernachtung bei der Schwester. Zeit für mich, die ich nicht wirklich gerade zu nutzen weiss 😅 Will viel aber gleichzeitig keine Lust drauf 👀 Jetzt erstmal weg vom Küchentisch und irgendwas tun. Sei es auch einfach pennen 🙈 Mal schsuen, wie ich mich heute beschäftigen kann 👀 Danke für Zuspruch, ich bin zuversichtlich, dass ich es schaffe, will nur, dass die Phase nicht all zu lange andauert, wo es erst wieder sich endlich bewegt hat 🤭
28 fev 22 por membro: Shiva1705
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Es ist tolles Wetter, komm, gib dir nen Ruck und geh einfach nur etwas spazieren, du wirst sehen, hinterher gehts dir besser 💪🍀☀️
28 fev 22 por membro: sassi.68
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28 fev 22 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Liebe Shiva🌹❣️ich schicke dir Sonnenschein ☀️ und Frühlingsgefühle🌷💕, eine feste, warme Umarmung 🫂 für Zuversicht und Geduld und drei Worte:“Du packst das!“
Ganz, ganz sicher🍀 du hast so viel geschafft und den Rest packst du auch💕🙏🏼🏁🎯💋
28 fev 22 por membro: Aslı.83
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Histórico de Peso de Shiva1705
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