Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 79,17g | Prot: 67,73g | Carbs: 155,59g.
Café da Manhã: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Растительное Масло, Макароны Отварные, Орехи Кешью, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , Буханка Кленовый Пекан, Мясная Ферма Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Almoço: Магнит Банан, Му-Му Творог 5%. Jantar: Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-l-l-a.
|