Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 62,92g | Prot: 59,98g | Carbs: 119,79g.
Café da Manhã: Apfel, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, My Muesli Paleo-Apfel-Crunchy, DM Bio Cashew Cranberry Mix. Almoço: Aldi Rote Paprika, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Aldi Bierwurst, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Goldähren Soft Panini, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Reibekäse Leicht, Milsani Reine Buttermilch, Ei, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _carina_16
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