Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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100,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 56,07g | Prot: 75,68g | Carbs: 153,44g.
Café da Manhã: Água. Jantar: Kuat Guaraná, McDonald's Batata Frita (Média), Subway Steak Churrasco. Lanches/Outros: Alface Americana, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Semidesnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulinho.Almeida
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