Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 93,84g | Prot: 72,83g | Carbs: 191,01g.
Café da Manhã: Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Сыр. Almoço: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, Банан, Яблоко, Киви, Мандарины. Jantar: Трубочка со Сгущенкой, Борщ с Говядиной, Говядина Тушеная, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. mais...
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2596 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de manna202
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