Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 48,87g | Prot: 24,46g | Carbs: 148,46g.
Café da Manhã: Ev Yapımı Yoğurt, Muratbey Sürmeli Peynir. Almoço: Patates Yemeği. Jantar: Eti Cin. Lanches/Outros: Birşah Laktozsuz Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. mais...
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1416 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 10 minutos, Abdominal - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de euterpem
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