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Sonntag
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105,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3062 kcal
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Gord: 89,64g | Prot: 187,43g | Carbs: 365,28g.
Café da Manhã: Globus Kornspitz, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ketchup, Ei, Rote Zwiebeln, Lidl Kochschinken, Dorfmühle Dinkelnudeln. Lanches/Outros: Schwarzwälder Kirschtorte. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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